(今日のコトバ)

いい興奮を、体のために。

熱狂すること、感動すること、刺激を受けること。

最近では泣くことも、体にいい効果をもたらすという。

あまりビリビリする刺激や血圧があがるほどの興奮が続くのは

どうかと思うが、平々凡々とした日々が続き、体と心が何も

感じられなくなると、人はかたまり出す。

反応が緩やかになり、やがて鈍くもなる。

鈍くなると、自然に腐る部分ができてしまう。

腐りはじめると元に戻すのが至難の技になる。

だから、興奮できる刺激を常に自分に与えよう。

自分から興奮を求めていこう。

いきいきした人は、必ずいい興奮を知っている。

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