（今日のコトバ）

泣かないと、枯れてしまう。

タマったものは、はき出さなくてはいけない。

体や心に不用なものをためて生きていると、

ダルかったり、イライラしたり、

動きが止まったりして、本来の自分ではない自分で

生きていかなければならない。

そのためには、泣いてしまうのもいい方法だ。

一気に気持ちを発散させ、爽快な気分になる。

みんなの前で突然泣いたりすると、

驚かれるのでお勧めはできないが、

大声でも、しくしくでもいい、泣いてしまおう。

体や心が洗い流せると、

体や心に潤いが戻る。

泣いてしまうことは、悪いことより、

良いことの方が多いのだ。