(今日のコトバ)

自分の中の「ガキ大将」を、

ひっぱり出して戦え。

大小にかかわらず危機的状況になると、

弱気な自分が首をもたげてくる。

本来はもっと強いはずなのに、

メンタルな部分で怯えてしまう。

誰にでも経験があることだと思う。

でも、その時、一歩引くのではなく、

一歩前へ出てしまえば、

状況は180°変わってしまう。

負けそうだとビビると相手から舐められる。

必要以上に相手を強気にさせ、

戦う前から勝負に負けてしまう。

反対に怖さはあっても一歩前に出て、

相手をのんでかかれば、

実力以上の結果を出せることもできる。

では、怖さを消して一歩前に出るにはどうするか。

ズバリ、楽しむことだ。

もっというと、楽しもうと意識することだ。

楽しめば、嫌なプレッシャーから解放される。

相手にリラックスして対峙できる。

プロの一流アスリートが、「絶対に勝ちます」と

いわなくなった。過度のプレッシャーをかけないようにしているのだ。

そして、「試合を楽しもう」というアスリートが増えている。

それは、本当に楽しもうという意味もあるが、

弱気や怖れから解放する意味も兼ねているのだ。

だから、何かのプレッシヤーに立ち向かう時には、

自分のエゴを思いっきり出してみよう。

その上で、楽しむという意識をもてば、

予想以上の結果を導き出せるはずだ。