(今日のコトバ)

休みとは、失った気力を復活させる時間。

走り続けてきた。とどまることを知らず走り続けてきた。

ただ、その間、心身のいろいろなものが削られてきた。

なんとか再生させて、人生を再び前進させたい。

そのためには、休みをとることも必要。

勇気を持って、しっかり休む。

骨休めはもちろんだが、

それだけではなく、テーマを持って休む。

どうすれば心身ともにリフレッシュできるか。

人それぞそれリフレッシュの仕方は違う。

テーマを持たないと、休みでイライラしたり、

復帰する気力が萎えたりする。

自分にとって休養といえる休みをとる。

そのために、どうしてもテーマが必要なのだ。

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