(今日のコトバ)

胸の中にある大切なものを、

たまには外に出して干してあげよう。

ためていると、いつか爆発してしまう。

外に爆発しても問題だが、

内に爆発したら身が持たない。

できれば、ためることなく生きれればいいが、

そうもいかないことが多い。

だとすれば、たまにガスを抜きながら生きる。

犯罪でなければ、どんな手を使ってもいい。

ストレスがたまる前に、

自分の力で抜いていく。

わかっていても、意識しないとたまっているものは抜けない。

意識して、体から、心から、たまってるものを抜くのだ。

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