(今日のコトバ）

正しい自分も、たまには休ませてあげよう。

コンプライアンスがうるさい時代になると、

いやがおうでも自分を規則で規制してしまう。

こんな自分ではないと思いながら、

枠をつくって自分をハメていく。

息苦しい生活になってしまう。

そんな時は、

一度、自分をブレイクする時間をつくる。

スピード化されるシステムから自分をズラしてみる。

どんな方法でもいい。自分がブレイクできるものを探す。

そこで自分が解放できるもの。

誰にでもあるはずだ。

そして、息苦しくなったら、そこへ飛び込む。

リフレッシュする。

その時間、その場所を持つ。

生きるために必要なことだ。

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