(今日のコトバ)

散らかった気持ちのままで、夢はつかめない。

集中できない時は、

何をやっても上手くいかないことが多い。

どうにかしたいと思っているのに気持ちがのらない。

のらないのに、あれやこれや手をつけてしまう。

つまらないことに気をとられ、

気持ちが散漫になってしまう。

そんな時は、一回、気持ちを切り替える必要がある。

時間がある時には、休んで、まったく今の課題を

忘れてしまう。

遊ぶでもいい。眠るでもいい。

好きなように時間を使えばいい。

また、時間がない場合は、

同じことを繰り返し考えても、

ムダな時間を過ごしてしまうから、

一度、気持ちを切り替えるために違うことを考える。

少しの時間でいい。違うことで頭をリセットする。

つまり、気持ちが散らかっている時は、

気持ちを切り替えることに専念すればいい。。

目的に向かって前進しようとする時、

気持ちが一つにならないと、

どうしても進みづらくなる。

そのことを忘れてはいけない。