(今日のコトバ)

不安は、未来のムダ遣いです。

期待と不安。

すべては未来があるからこそ

起こる気持ち。

そう思っている。

期待はポジティブになるから

ウエルカムだ。

だが、不安はどこまでも

ネガティブになる。

良くないシミュレーションを

繰り返してしまう。

不安の要因が解消されるまで

悩み続ける。

だが、その不安はたいがい

取り越し苦労に終わる。

想定していたネガティブな事態は

ほぼ起こらない。

だとしたら、不安になるような

状況になっても深くは悩まない。

もし、不安になるなら

未来がきてからでも遅くない。

そう気持ちをシフトしていく。

不安は未来をムダ遣いしている。

そのことを忘れてはいけない。