(今日のコトバ)

人生は長く履ける靴がいい。

ちょっと歩いて

かかとの皮がむけてしまう革靴より、

二駅だって軽く歩ける

スニーカーがいい。

長く安心して生きるコツ。

それは、無理をしないで

普段のペースで生きること。

緊張し過ぎたり、

気を使い過ぎたり、

怒り過ぎたり、

悲し過ぎたり、、。

「し過ぎる」という無理を

し過ぎない。

これが長く安心して生きるコツ。

他にもいい方法はあると思うが、

誰にでも簡単にできるコツは、

「し過ぎない」ことでは

ないだろうか。

人生は無理をすれば、

その無理が

いつか人生の負荷になる。

その負荷を回避するためにも、

「し過ぎない」ことは大切。

「し過ぎない」ことを

意識して生きていこう。