(今日のコトバ)

恐怖は、

正面から体当たりされるのを

怖れている。

誰もが恐怖に襲われることがある。

何もお化けに追いかけられることではなく、

大きな舞台に挑まなければならない時、

途轍もない恐怖に襲われる。

明日、その舞台があるなら、

「明日が来るのが怖い」と思うこともある。

では、その恐怖からどう逃れればいいか。

答えからいうと、劇的特効薬はなし。

ただ、一つ正攻法だが

恐怖を抑えられることはできる。

それは、恐怖に真正面から対峙すること。

真摯に恐怖を考え、

どこが怖いのかを理解し、

その対峙方法を行う。

例えば、恐怖の対象が一人の相手なら、

その人の弱みを理解する。

または、あえてコミュニケーションをとる。

近づいて距離をつめておく。

疑似体験できるなら、

何度もやってしまう。

演劇・音楽でいえば、

リハーサルをやる。

王道だが恐怖を退散させるためには

いい方法。

意識して行動していいと思う。