(今日のコトバ)

ダメ出しをしたら、ホメ殺しも必要だ。

怒った後には、ホメる。ストレスの後には、解放も。

人間には、生きるためにちょうどいいバランスがある。

怒るだけでは育たない。ホメるだけではひ弱になる。

人生には、成長と成熟を見極める必要がある。

幸福と不幸が交互にやってくるように、

辛いことと楽しいことも交互にやってくるのが人生だ。

人間は、その循環を上手に利用して大きくなってきた。

メンタルの調子が良くない人は、

この循環に問題があることが多い。

もし、いまメンタルのバランスが良くないと思ったら、

この循環をチェックしてみよう。

バランスを意識することで、メンタルの軸が少し正常になる。

メンタルを正常化することで、

生きる楽しさは倍増する。

ネガティブに発想しなくなるだけでも、

人生のハッピー度数は上がるのだ。

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