(今日のコトバ)
憎しみは、未来をみじめな鎖でつなげてしまう。
生きていれば、人を憎むことなど山ほどある。
腹が立ち、いら立ち、むかつき、イライラする。
その原因がある一人の人間だと、
その人間を憎んでしまう。
ただ、経験で考えると
この人を憎んでいる間がとても無駄だという
答えになる。
まず、憎んでいると視野が小さくなる。
その人の粗捜しがすべてになる。
普段の視野より狭くなる。
不愉快だから不快感が付きまとう。
何事もネガティブに考えてしまう。
血圧も必要以上に上がってしまう気がする。
振り返ると無駄な時間、
有害な気分だけを残すことになる。
だとしたら、憎むことをやめればいい。
簡単でないのはわかっている。
でも、憎まないようにする。
結局、自分が損をする。
そう思えば憎しみから距離をおくこともできると思う。
憎しみと自分の関係から逆算する。
生きるために必要なことだ。
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