(今日のコトバ)
怒りは、
理解を放棄した攻撃である。
怒りの激しい人がいる。
常に怒っている人もいる。
昔の話をして恐縮だが、
昔はたくさんいたような記憶もある。
怒られると、
近くにいる人は迷惑だ。
直接、怒られると、
体や心が異常な反応をすることもある。
怒ることは、相手がしても、
自分がしても、あまり良いことはない。
そんな中でも怒る人はいる。
止むに止まれずと思いたいが、
そうでもなくパフォーマンスで
わざとやる人もいる。
ただ、それらすべての人にいえるのは、
怒りは理解を放棄した
攻撃であるということ。
理由はどうあれ、
人を怒鳴りつけていいわけがない。
それを自分の意志でやってしまうのは、
理解を放棄しているに他ならない。
怒りがおさまった後、
理解を求めるように言い訳や
理屈を話す人もいるが、
それこそ理解されない。
だからこそ、
怒りを現すことは
簡単に行ってはいけない。
何度も気持ちを確かめて、
怒る理由を考えてみる。
たいがいは
怒るほどのことでなかったり、
時間が経つと
怒ることすら忘れてしまう。
一度、怒ると自分はスッキリしても、
怒られた相手にはストレスが溜まる。
もう二度と付き合うのをやめようと
思うこさえある。
「怒りは10人の敵をつくる」
それぐらいの気持ちで
怒りを抑える。
意識していいことだと思う。