(今日のコトバ)
人は歩みを止めてしまうと、
弱い生きものになってしまう。
だが、また、歩き続ければ、
強い生きものに戻れるのだ。
元気がない。
何となく漠然と生きている。
これといった目標もない。
さて、どうしよう。
そんな時は誰にでもあるだろう。
ふと気づいたのだが、
そんな時は自分が動いていない。
足が止まっている。
動いていないと、
自分がどんどん
弱くなっていく気がする。
体力的に
弱っていることもあるが、
それ以上に
気持ちが弱ってしまっている。
気持ちが弱っているから、
元気がなくなる。
ワルい循環だ。
では、そんな時、
どうすればいいだろう。
それは単純にまず動き出すこと。
とにかく動く。
少しずつでもいい。
動くいていると、
何となく生気が宿る。
目標がなくても
前向きになれる。
前向きになれれば、
目標を見つけやすくなる。
動きが止まって
元気がない時は、
動き出す、歩き出す。
そこから新しい展開が始まる。
とにかく動くことから始めよう。