コトバザウルス

(今日のコトバ)

 

 

涙は、世界一速く人生をリセットできる。

 

 

思いっきり泣いてしまおう。

誰かの前で号泣するのもいい。陰に隠れてシクシク泣くのもいい。

感情のおもむくまま慟哭するのもいい。

とにかく思いっきり泣いてしまおう。

強い人とは泣かない人ではなくて、

平気で泣ける人だと思う。

涙は、辛い現状をリセットする機能がある。

泣いてしまえば、涙と共に体と心の不純物を流れ出す。

気持ちもリフレッシュできる。

泣きたいのに我慢ばかりしていると、

不純物が滞留して体と心が重くなる。

男でも、女でも、よく泣く人は切り替えが早い。

自分のまわりを見回してしてみよう。

リフレッシュを上手にする人は、ちゃんと泣いている人だ。

泣き方は、号泣でも、シクシクでもいい。

あなたの好きな泣き方でいい。

ちゃんと泣けば、人生はリセットできるのだ。

 

 

 

 

 

 

 

(トピックス)

 

 

Ｊ１浦和レッズ、オジェック監督解任

 

Ｊリーグ１部（Ｊ１）の浦和はオジェック監督の解任を決めた。

浦和は今季開幕２連敗。監督と選手のコミュニケーションが

取れておらず、指揮官の狙いが浸透していないことを訴える選手もいた。

後任はエンゲルス・コーチ。

 

 

 

 

 

ラグビー日本選手権決勝、三洋電機が初優勝

 

 

ラグビー日本選手権決勝が１６日、東京・秩父宮ラグビー場で行われ、

三洋電機が４０－１８でサントリーを破って初優勝した。

清宮サントリーの日の出はまだか。

 

 

 

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(今日のコトバ)

 

 

努力にも、楽園はある。

 

 

面倒くさいこと。辛いこと。苦しいこと。

あるいは目的を達成するために上り坂を歩いている時。

人は努力を避けて通れない。

楽しいだけではない。石に齧りついてもという時もある。

ただ、何かの局面を打開しようとして努力していると、

不思議と楽しくなってくるタイミングがある。

ワーキング・ハイとか、ランナーズ・ハイとかいう状態。

また、調べものをしている時でも、最初はつまらないと思って

やっているのに、最終的には熱中して調べている。

そう「始めは苦痛なのに途中から楽しくなるもの」。

実はそれこそが努力の正体だったりするのだ。

だから、目的が決まったのにネガティブなシュミレーシュョンをして、

スタートを切らずにいる人は、とにかくスタートを切ってみよう。

その先で努力しなければならないことが起こったら、

努力を楽しめるように発想を転換しよう。

それだでもっと人生が明るくなる。

それだけで努力を味方にできるのだから。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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(今日のコトバ)

 

 

 

24時を越えたらリセットする。

今日も、気持ちも、人生も。

 

 

 

 

 

頭を切り替えられる人は強い。

どんなに不愉快なことがあっても、どんなに辛いことがあっても、

アフター5や休日はスッカリ忘れて遊びに専念できる。

そういうタイプの人はうつになったりしないだろう。

だが、最初から切り替えられる人間ではないのに、

切り替えられる人間になるのは難しい。

ほとんどの人間が辛いことがあるたび、

同じ不快感を感じるだろう。

サラリーマンにサザエさん症候群があるように、

嫌なことがあるとわかっていると、

気持ちもブルーになる。

ただ、そんな時でも人間は意識と行動で、

切り替えることはできる。

マリナーズのイチローは、

試合が終わるとロッカールームで

クラブを磨きながらその日の試合の反省をする。

そして、ロッカールームを出た瞬間、

試合を忘れるようにしているという。

イチローでもほんとうは切り替えられないかもしれない。

でも、切り替える努力をしているのだ。

人間は意識することで変われる。

行動することでもっと変われる。

だから、切り替えるスイッチを自分でつくって、

オンとオフを使い分けよう。

何度も繰り返すことによって、

人生を新鮮にいきるための術が身につくのだから。

 

 

 

 

 

 

 

(トピックス)

 

 

 

 

岡田ジャパン、バーレーン戦メンバー発表

 

 

日本サッカー協会はＷ杯アジア３次予選のバーレーン戦のメンバー２１人を発表した。

 

 

▽ＧＫ　川口能活（磐田）楢崎正剛（名古屋）川島永嗣（川崎Ｆ）

▽ＤＦ　中沢佑二（横浜）駒野友一（磐田）水本裕貴、安田理大

（ともにＧ大阪）内田篤人（鹿島）

▽ＭＦ　稲本潤一（フランクフルト）羽生直剛（東京）遠藤保仁（Ｇ大阪）

　中村憲剛（川崎Ｆ）

鈴木啓太（浦和）阿部勇樹（浦和）山瀬功治（横浜）今野泰幸（東京）山岸智（川崎Ｆ）

▽ＦＷ　高原直泰（浦和）玉田圭司（名古屋）巻誠一郎（千葉）田代有三（鹿島）

 

 

 

 

欧州ＣＬ準々決勝カード決定

 

 

欧州サッカー連盟（ＵＥＦＡ）はスイス・ニヨンで欧州チャンピオンズリーグの

準々決勝以降の組み合わせ抽選会を行った。８チーム中４チームを占める

イングランド勢は、アーセナルとリバプールが直接対決することになった。

その他、ローマ（イタリア）‐マンチェスターＵ（イングランド）、

シャルケ（ドイツ）‐バルセロナ（スペイン）、

フェネルバチェ（トルコ）‐チェルシー（イングランド）が組まれた。

 

 

 

 

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(今日のコトバ)

 

 

もっと飛ぼうと思ったら、

空に星が見えなければならない。

 

 

 

さらにもっと高いところまでたどり着きたい。

夢が届かない場所にあるなら、届くところまで行ってみたい。

そう思った時、人はその夢の明かりを見つけなければならない。

夢が輝いていれば、ランドマークになる。

そこへ行くんだ、それを手にするんだ、という印ができる。

ただ漠然と夢のようなものを思っていても、

どこまで行けばいいかわからず挫折してしまう。

もし、いま、夢や目的が見えずにいるなら、

自分の世界にある輝いているものを探そう。

その夢の輝きさえあれば、人は引きつけられて

もっともっと高いところまで行ける。

そして、夢実現の距離が大幅に短くなるのだ。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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(今日のコトバ)

 

 

 

夢の背中を見ながら走っていれば、

スピードは快速になる。

 

 

 

 

遙かなる夢を見ることは大事なことだ。

夢があるから走れることもたくさんある。

夢がないから走れないこともあるように。

そして、夢のいいところは、夢の輪郭、夢の中味、夢の具体性が

しっかりすればするほど、人は快速で走り出せる。

目標が明快なれば脇目もふれずにゴールまで疾走できる。

人生は長いようで短い。狙った夢に夢中になれる時間は、

至福のひとときといっていい。

この生きた時間を、この至福の時間を、たくさんもつために

夢を追い続けよう。

追い続けている間は、至福の時間になるのだから。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

(トピックス)

 

 

 

 

リバプール勝利／欧州ＣＬ

 

 

リバプール（イングランド）がインテル（イタリア）に１?０で勝利、これで８強が出そろった。

すでに８強を決めていた、マンチェスターＵ（イングランド）、バルセロナ（スペイン）、

アーセナル（イングランド）、フェネルバチェ（トルコ）、シャルケ（ドイツ）、

チェルシー（イングランド）、ローマ（イタリア）に続き、リバプールが８強最後のいすを勝ち取った。

さらにマンチェスターＵ、アーセナル、チェルシーに続き、プレミア勢４チーム目の８強入り。

８強に初めて同一リーグから４チームが入る快挙も達成した。

おもしろくて強い、プレミアの時代だ。

 

 

 

 

 

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(今日のコトバ)

 

 

さよならしてから、ほんとうに大切なものと出会う。

 

 

 

 

失った後に、後悔することがある。

キレてしまって、自暴自棄になってしまって、

自ら捨ててしまったものがある。

突然の恩人の死のように、予期せず失ってしまうものもある。

人間は愚かだから、ほとんどの場合、失った後に

ほんとうの意味を見つめようとする。

大切なものは、いつも自分のまわりにあって、

空気のような存在になって、人生を支えてくれている。

ほんとうは、常日頃から感謝しなくてはいけないのに、

いちばん甘えてしまって、いちばん失礼な態度になる。

だから、ほんとうに大切なものを、ほんとうに大切にしよう。

失ってからではなく、いま、すぐに大切にしよう。

その気持ちが生まれれば、人はもっと人に支えてもらえる。

人はもっと人を理解できる。

そして、人はもっと人を信じていけるのだから。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

(トピックス)

 

 

Ｊ１得点王ジュニーニョ帰化へ

 

サッカーＪ１の昨季得点王に輝いた川崎のブラジル人ＦＷジュニーニョ（３０）が日本国籍取得の

意思があることが明らかになった。日本サッカー協会関係者によると、すでに水面下で

国籍取得条件の調査を進めており、本人も事実を認めた。早ければ今週中にも帰化申請を行う予定。

実現すれば、２０１０年南アフリカＷ杯を目指す日本代表のエースとなることは確実だ。

ストライカーの帰化は正直嬉しい。ましてやジュニーニョならば。

岡田ジャパンW杯3位の目標に追い風だ。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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(今日のコトバ)

 

 

 

継続は、未来を照らす光だ。

 

 

 

続けることに意味がある。どんなに苦しくても続ける。

ダラダラ流しながら続ける。なんとなく続ける。

どの続けるにも人間には価値がある。

人間は、長く同じ行為を繰り返すことによって、

その技は、得意になり匠になり名人芸になる。

必死な思いをして技を身につければ、

それは名人の域に到達するだろう。

だが、どんなことに対しても、

いつもいつも緊張感の中でやる必要はない。

楽しみながら、休みながら、好きな時にやればいい。

それでも上手くなる。

もっといえば、なんとなく続けてもいい。

普通の人より知っている程度でもいいのだ。

そして、その継続したものが人生のチャンスを生む時がくる。

その時、他の人より一歩秀でていれば武器になる。

あなたの技が脚光を浴びる時に、

その差を表現できればいい。

さらに、脚光を浴びてから頑張って技を磨いてもいい。

何もないより断然いい。

継続は自分の武器になる。

ただやり続けることが大事なのだ。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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(今日のコトバ)

 

 

縁の下の力持ちなどいない。

力持ちは心のそばにいるのだ。

 

 

ほんとうの意味で人生をサポートしてくれる人。

計画を基礎の部分からフォローしてくれる人。

目的を遂行するために必要な人は、

決して縁の下にいるのではなく、

自分の隣にいてパートナーとなってくれる人だ。

もっというと、心のそばにいてくれるスキルのある人。

課題を解決するために全力を発揮してくれる人なのだ。

だから、自分の計画を実行しようと思った時に

捜す人材はパートナーを選べばいい。

まったく知らない人ではなく、自分のまわりにいるスキルを

もった人をあたる。そこにいなければスキルのある人が

紹介する人を選ぶ。間違いなく計画を実施してくれる人。

その観点を忘れずに最適なパートナーとタッグを組む。

それが縁の下の力持ちに支えられるということなのだ。

 

 

 

 

 

 

(トピックス)

 

「Ｄｒ．コトー」モデル医師“引退”撤回

 

 

鹿児島県薩摩川内市の下甑（しもこしき）島で３０年近く離島医療を支え、

テレビドラマ化された人気漫画「Ｄｒ．コトー診療所」のモデルとなった

瀬戸上健二郎医師が、６７歳で退職予定だった３月以降も島で診療活動を

続けることになり、島民らが８日、感謝祭を開いた。

全国的な医師不足で後継者が見つからず、同市や島民からの強い希望に

応えた瀬戸上医師。診療所近くの小学校体育館で開かれた感謝祭で

「３０年は夢のように過ぎ、島がとても肌に合った。自分にも子どもにも

ここはふるさと。離島医療の将来を切り開いていきたい」とあいさつした。

感謝祭には漫画の原作者山田貴敏さん（４９）も東京から駆け付け

「めでたいのひと言。先生、１００歳まで続けて」と自筆の

似顔絵をプレゼントした。金、金、金の世の中で、人間のことを第一義で

考える人間が少なくなった。でも、この瀬戸上医師は、人間を

第一に考えて生きている数少ないひとりだと思う。

 

 

 

 

 

 

中村友梨香が優勝　名古屋国際女子

 

 

北京五輪の最終代表選考会を兼ねた「第２９回名古屋国際女子マラソン」が

名古屋市の瑞穂陸上競技場を発着点に行われ、２１歳で初マラソンの

中村友梨香（天満屋）が優勝した。アテネ五輪の金メダリスト高橋尚子や

坂本直子、弘山晴美、原裕美子、大南敬美ら強豪が最後の一枚となった

五輪切符を目指したレースは、高橋が１０キロ直前で遅れる波乱の展開と

なったが、新星・中村が制した。タイムは２時間２５分５１秒だった。

 

 

 

 

 

 

 

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(今日のコトバ)

 

 

今日敗れた人に乾杯。

明日また目標ができたのだ。

 

 

負けることで得ることがある。

その中でいちばん大きいものは、目標ができること。

リベンジすることもそう。違う目標を立てることもそう。

悔しさと共に、次へのアクションが明解になる。

悲しみが癒えないこともあるだろう。

自分を責める、人を責めることもあるだろう。

だが、気持ちがリセットさえされれば、

ファイトがまた燃え上がる。

人生では、負けてしまう局面など数限りなくある。

その無数の敗北を、次の目標に変えてきたのが人間だ。

だから、いま敗北に悔やんでいる人は、

気持ちを切り替えることに専念しよう。

「目標ができたのだ」と前向きに捉え、足を踏み出す。

明日になれば、敗北が糧になり、

次の目標達成の起爆剤になるのだから。

 

 

 

 

 

(トピックス)

 

内藤、ドローで２度目の防衛　

 

 

世界ボクシング評議会（ＷＢＣ）フライ級タイトルマッチ１２回戦が、

東京・両国国技館で行われ、同級王者・内藤大助選手（３３＝宮田）が

同級１位のボンサクレック・ウォンジョンカム選手（３０＝タイ）と対戦。

判定で内藤選手が２度目の防衛を果たした。

 

 

 

 

 

 

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(今日のコトバ)

 

 

1mでも先に行こうと思う者が、

100万Km先まで行ってしまうのだ。

 

 

 

 

あがいて、はって、泥だらけになりながら、一歩前へ進む。

かっこ悪くて、みっともなくて、誰にも見られたくないと思いながら、

汗をふいて、涙をふいて、一歩前へ進む。

その行動をやるかやらないかで人生は大きく変わる。

たかが一歩。されど一歩。凄い一歩。

昨日よりたった一歩でいいから前へ進もうと行動することで、

明日はとてつもなく遠くへ行ける。

ただ、段階が目に見えてわかる場合と、

ある日突然高い所へ行く場合とがある。

見えなくても確実に進んでいる。

あせらなくていい。一歩、一歩の思想を貫けば、

必ず高い所へ、必ず遠くへ行ける。

だから、今日も一歩前へ進むのだ。

何万回も踏みしめた一歩が、永遠の一歩となるまで。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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