今日を生きるためのコトバ
(今日のコトバ)
勝者でも、敗者でも、前進。
ただし、被害者意識を持たなければだ。
昨日終わったアジア杯サッカー。日本が優勝して国民が
歓喜にわいた。ここで優勝するかしないかは、大きな違いだ。
優勝チームと準優勝チームでは、まったく功績は違うだろう。
ただ、ここで勝者になったとしても、敗者になったとしても、
下を向く必要はない。胸をはって次の戦いに挑めばいい。
戦いが終われば、また０からのスタートだ。
だが、この時、勝者が目的を失って歩みを止めたり、
敗者が反省ではなく後悔と被害者意識で歩みを止めたら、
この次の結果は最悪になる。
ひとつの結果は、ひとつの結果。それでいい。
そして、その結果をふまえた上で、次の戦いへの目標を見据え、
その目標に向かって歩み始める。
あくまでも通過点として考え、次の高いレベルへ挑む。
そこに人生を生きる価値があるのだ。
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(今日のコトバ)
人生はエンドレスゲームだ。
ゲームオーバーなんてただの標識でしかない。
今日未明のサッカー日本対オーストラリア戦はしびれた。
韓国戦と同様に延長戦。後半、李忠成の豪快なボレーシュートで
優勝を決めた。今回のアジア大会は苦境からすべて勝ち上がるという
ドラマのような展開だった。観客、視聴者としては最高のゲームだった。
ただ、素晴らしい結果だけれど、この試合もあくまで通過点。
選手は欧州や日本に帰ってリーグ戦があるし、
ロンドンオリンピック予選、ワールドカップ予選も始まる。
ゲームは終わっても、次の目標へのゲームが始まる。
人生も同じ事がいえる。今日結果を出しても、
また明日から新しい戦いが始まる。
有名な経営者が「成功は今日で忘れろ」といったが、
人生もまたしかり。少し成果が出ていい気分にひたるのはいいが、
いつまでもゆるんだ気持ちのままで生きてはいけない。
人生のゲームは死ぬまで終わらない。
たとえ負けたとしても、再び戦って勝ちに行けばいい。
今日の勝利は「今日のよくできました」であり、
明日は「また一生懸命がんばりましょう」なのだ。
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(今日のコトバ)
誤解という理解も、ひとつの幸せ。
ちゃんと知らなかったから、良かったことがある。
知り過ぎたために、怖くなったり、腹が立ったりして、
聞かなければ良かったことがある。
人生は理解が深まれば有意義になることが多い。
だが、無知であることが大切な時もある。
「知らなくていい情報」というやつである。
知らなければ飛び込めたのに、
知ってしまったから足がすくんで飛び込めなくなった。
知ってしまったから、やる気が起こらなくなった。
そんなことが誰にもあるはずだ。
だから、自分のテリトリーで知らなくてはいけない知識は、
どんどん知見を高めればいい。
だが、特に範疇外の分野では知るべきことと、
そうでないことを分けてもいいと思う。
知り過ぎたために、不幸になることもある。
人間には、許容範囲というテリトリーがあるのだ。
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(今日のコトバ)
オトナは、不健康を1つ持って健康優良児になる。
年をとるにつれ、健康であることがありがたくなる。
年をとるにつれ、どこにも異状がないという状態がなくなる。
持病のひとつやふたつ持って生きることになる。
さらに、不摂生がたたり、満身創痍で生きる人もいる。
では、この100％健康でない状態でどのように生きればいいのだろうか。
一番健康を保っていけるのは、
ひとつ持病を持つこと。その持病を悪化させないように生きることが、
健康を管理するきっかけになる。
「これ以上飲んではいけない」
「早く眠らなければ体調が悪くなる」
「ちゃんと3食摂る」等、基本的なことから自分の生活を改善し始める。
すべてどこも持病がないに越したことはない。
だが、自分の体をケアしようと思ったら、
ひとつ持病があるほうが真剣に健康を管理する。
この持病の力を使うのだ。
どこかにある悪いところを悪くしないために、
節度ある暮らしをする。
それが健康的な生き方なのだ。
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(今日のコトバ)
「過去」に目を奪われていると、
「現在」に後頭部を狙われる。
昨日の思い出は美しい。
楽しかった昨日は、より楽しく。
辛かった昨日も、笑い話に。
振り返って過去に浸ることは、
簡単にラクになれるひとつの方法だ。
だが、あまりに長く過去の思い出に浸っていると、
「今」というリアルに襲われてしまう。
今、解決しなければならない問題。
今、やらなければならない問題。
今、出発しなければならない問題。
今やらねばならないことは、今やらねば機を逸する。
振り向いてニヤニヤしている間に、
今は高速で過ぎていく。
だから、生きている「今」という時間を大切にしよう。
過去で心を癒すのはほどほどにして、
「今」をしっかり捉える。
そこに、充実した生活が生まれる。命が躍動する。
「今」は、自分の存在を証明する時間なのだ。
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(今日のコトバ)
死球で一塁に出て、盗塁で二塁を奪い、
落球で三塁へ進み、暴投で本塁を踏む。
そんな人生だってあるさ。
まっすぐ生きたいけど、まっすぐ生きられない。
障害物があり、落とし穴があり、
蜃気楼ありの不測の事態に直面する。
その時、どんな対応をして生きていくか。
想定外の出来事に不安になり、
動けなくなってしまうか。
バラエティに富んだ出来事とポジティブに受け入れるか。
その差が人生を決めていく。
死球で一塁に出ても、進塁は進塁。
相手の目を盗んで一足先に塁を奪っても、進塁は進塁。
相手がミスをして次の塁を奪っても、進塁は進塁。
相手があきらめて勝利の本塁を踏んでも、進塁は進塁。
綺麗ではない。かっこ良くもない。おしゃれでもない。
そんな勝ち方もある。否、そんな勝ち方がたくさんある。
それが人間の人生なのだ。
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(今日のコトバ)
グチは、自信喪失を吐き出している。
グチは、どういう時に吐くのだろう。
弱った時か、怒った時か、悲しい時か、、、、。
全部正しいようで、全部正しくないような気がする。
一番近いのは、自信を喪失した時に出る弱音ではないだろうか。
自分の人生がうまくいっている時に、
グチを吐く場面はほとんどない。
他人の状況を見ていても、
イケイケの状況でグチを吐く人間を見たことがない。
つまり、グチと自信は密接な関係にあって、
自信を失えば失うほど、
グチが大量放出される。
ということは、グチが出たら自信を失ってると
自分で察知することができるのだ。
少々のグチは聞いてもらえても、
グチばかりの人間は煙たがられるから、
グチを止める必要がある。
その時、グチの源である自信喪失は何かを考えよう。
きっと、根本を解決し自信を取り戻せば、
グチは止まる。まわりの人間を不快にせずにすむ。
社会を渡っていく上でのコミュニケーションとして
グチを吐かないことも大切なことだ。
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(今日のコトバ)
一部になるな。全部になれ。
何事も成就しようと思ったら、
一部でコソコソやるだけでは結果は出ない。
全部を制覇するぐらいの勢いがなければならない。
コツコツ頑張ったり、細部にこだわったりすることは大切だが、
途中で終わってはいけない。
最後の最後まで、完成まで、続けなければならない。
生きることは、始まりと終わりの連続である。
どうせ始めるのなら、結果が出るまで挑戦しよう。
頑張って自分の願いが叶う人生の方が楽しいじゃないか。
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(今日のコトバ)
ヒトアレルギーは、温熱療法で治そう。
大嫌いな人がいる。嫌いな人がいる。
好きになれない人がいる。苦手な人がいる。
抵抗したくなる人がいる、、、、、、。
心のアレルギーで付き合えなくなることは、
人生の場面でたくさんある。
アレルギーがあるからといって、
付き合わなくてすむならそれでもいい。
だが、どうしてもその人を避けて通れない場合は、
どうすればいいのだろう。
それは、一もニもなく、積極的にコミュニケーションをとることだ。
最初は面倒くさいと思うが、
自ら近づいて話しかける。
アレルギーがあるのだから、
ニコニコ笑いながらというわけにはいかないが、
コミュニケーションは少しずつ円滑になる。
アレルギーの大半は食わず嫌い。
話してもいないのに、日頃の言動が気に喰わなくて遠ざかっている。
こんな人は話してみると意外とこだわりが強いだけで、
普通に付き合える場合もある。
何か同じ苦労をすることで、距離感が縮まることもある。
助けてあげると急に味方になったりする人もいる。
もちろん、煮ても焼いても喰えない人もいる。
その人には時間を使う。
何度でも扉を叩いて笑顔のあいさつをする。
その人が根負けするまで笑顔を続ける。
最後は、心の扉も開かれる。
人間は、孤独ばかりでは生きられない。
できれば、笑って付き合いたいと思っている生き物。
とにかく、笑顔で扉を叩き続けよう。
そこから、扉も開いて人間関係が生まれるのだ。
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(今日のコトバ)
優しさとは、冷めた心の温度を上げてあげること。
ベッタリとくっついてあげることではなく、
過保護にして何でも手を差し伸べることでもなく、
ほんとうの優しさは、相手の心の温度を少しでいいから
上げてあげること。
アドバイスをして自ら元気になるよう支えてあげることなのだ。
行動で、言葉で、陰になり、日向になり、
もう少し頑張るためのキッカケだったり、
立ち直るためのキッカケをつくってあげる。
そこまででいい。それ以上過剰に人生に入り込むと、
依存が始まる。依存は限界を知らない。
もっと、もっと、もっとと要求して、
優しさの範疇を越えてしまう。
さらに言えば、要求に応えないと、
憎しみや恨みの対象になってしまうこともある。
だから、優しさはキッカケづくりでいい。
それが、ほんとうの優しさ。
ほんとうの人間関係なのだ。
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