本日はコトバザウルスの日。
6周年に突入しました。また、1からの気持ちで、
コトバを書いていこうと思います。
これからもよろしくお願いいたします。
(今日のコトバ)
人間は、笑いながら感情を調律する。
ちゃんと笑っている人で、メンタルが赤信号な人はいないと思う。
怒ったり、泣いたり、変化のない人の方が赤信号の可能性が高い。
ということは、笑っている以上は、
メンタルは正常に働くということになる。
もっといえば、意識的にでも笑っていれば、
メンタルはいい働きをするのかもしれない。
「ただの笑い」だが、この笑いこそが、
心を正しくコントロールする正体なのだ。
いま、もし、人生に笑いが足らない人は、
少しでもいいから笑いを増やすことを考えよう。
反対に怒る時間を減らす。泣く時間を減らす。
無表情になる時間を減らす。
これらを実践するだけで、メンタルは正常にコントロールされる。
人間は、メンタルをコントロールするために
笑うことを実践しているのだ。
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