（今日のコトバ）
しんどくなったら、
誰かにタッチしてもいいんだよ。
一人でできることに、こしたことはない。
誰の手も借りず完遂することも、素晴らしいと思う。
でも、どうしても一人でてきないことがある。
その時は、はっきり声に出して応援を扇ごう。
自分だけでは手に負えないと、
助けてもらいたい人に伝えよう。
また、それば自分ではないと判断したら
お願いして役目を代わってもらおう。
何も地球上のすべての案件を背負う必要はないのだ。
人はときどき自分の能力以上の重荷を担ぎ過ぎる。
一人で生きてるのではないのだから、
自分もがんばった上で、誰かに支えてもらおう。
人と人とは、支えあってナンボなのだから。