(今日のコトバ)
生まれてから今日まで生き延びてきたんだ。
生き抜く方法なんて、もう身につている。
明日に向かう時、
新しい一歩を踏み出す時、
不安になることがある。
どれだけ準備をしても、
どれだけ訓練を積んでも、
怖さがぬぐえない。
そんな時、
忘れてはいけないことがある。
生まれてから今日まで、
生き延びてきたということを。
この長い時間に、
途轍もない数の経験を積んできた。
その経験の中に、
明日へ向かうための知見、
新しい一歩を踏み出すための自力が
身についている。
そのことを思い返せば、
怖れることはない。
否、怖れることは半減するはずだ。
もっと簡単にいうと、
生きてきた時間を
信じればいいということ。
自分は、自分が思うほどヤワじゃない。
生き抜てきた時間は、
自分を裏切ることはないのだ。