（今日のコトバ）
今日がどんなにつらくても、
明日になれば新品になれる。
寝て起きれば、いろいろなことが忘れられる。
今日のつらさも、明日が解決してくれる。
などと、簡単に割りきれないが、
まず、日が変わると同時に、
すべてがリセットできると信じこむ。
この信じこむことが肝心で、
繰り返し信じことで、
リセットはほんとうに可能になるものだ。
もっといえば、忘れようと努力することで
忘れることもできてしまう。
大切なのは、自分自身で信じこむこと。
やれると信じこむこと。
そこから、あらゆる自己改革がはじまるのだ。