(今日のコトバ)
憎しみほど、
費用対効果のわるいものはありません。
人との諍いで、
他人を憎んでしまうことがある。
来る日も来る日も、
腹が立る。
その時間、
自分はどういう状態だろうか。
建設的でもない、
明るくなれない、
ネガティブな気持ちばかりが
支配する。
きっと、心にとっても、
体にとってもいいことはない。
嫌な気持ちのまま過ぎていく。
憎しみ。
人生であまりかかわりたくない
感情かもしれない。
そう考えるなら、
憎しみと距離をおこう。
もっというと、
憎しまないように意識しよう。
それだけで、
人生の時間がどれだけ
楽しくなるか、
一度考えてみるといい。
憎しまなければ、
どれだけ過ごしやすい時間をえられるか。
答えは明快だと思う。