新鮮な一日のために

(今日のコトバ)

 

心の窓を開けて、空気の入れ替えをしよう。

 

 

 

気候が良くなったから、

窓を開けて空気を入れ替えるように、

自分の心の窓も大きく開いて、新鮮な空気を入れたいものだ。

ただの窓とは違い簡単に開け閉めはできないが、

心を解放できる場所、気持ちよい時間を過ごせる場所を

日々の暮らしの中でつくることだ。

忙しい毎日が続くと、ついついこの場所を忘れがちに

なってしまうが、この場所の時間をもたないと

心の中が錆びついてしまう。

すこしの錆びつきなら、簡単なリフレッシュ法で

元に戻るが、完全に錆びついてしまうと、

心もポキッと折れてしまう。

一度、心が折れてしまうと、元に戻すのは至難の技だ。

だから、自分を解放できる時間をもとう。

この時間をもてば、ほぼ心を錆びつかせずに生きられる。

いきいきした気持ちをもって、新鮮に生きられる。

錆びている一日と、新鮮な一日、

どちらが暮らしやすいかわかると思う。

ぜひ、心の窓を開けて、新鮮な一日を。

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