安らげる時間をつくる

 

(今日のコトバ)

 

行きつけの安らぎがあればいい。

 

 

 

 

 

人は、忙しい時間の中で生きている。

時間を拘束される。

日々、試験を受けるような状況で緊張をしいられる。

理不尽な関係にストレスを溜めてしまう。

真面目に取り組むだけでは、どこかが壊れてしまう。

息を抜く時間がどこかにほしいものだ。

ただ、目の前の状況を考えると、

自分が息を抜く時間がもてなくなることもある。

息を抜く時間も、意識してつくらなければ、

忙殺される状況のままではつくることができない。

だからこそ、息を抜く時間がどうしても必要になるのだ。

どうやりくりしてもいい。

多少、強引にでも自分が心から安らげる時間をつくる。

当然、その安らげる時間には、

安らげる場所、そして、安らげる人の存在が必要だ。

安らげる時間、安らげる場所、安らげる人。

この三つが揃った状況が、

常に自分の生活の中にあるようにしておく。

この世知辛く忙しい世の中で、

自分が自分らしく生きる、

煮詰まらないないで生きるには、

安らぎは必須アイテム。

意識して、安らげる状況をつくることで、

自分のペースがつくられる。

忙しいと忘れがちだが、

安らぎは自分でいちばん簡単につくれるもの。

もし、安らげる環境が自分にない人は、

今日からでいい。

安らげる時間をつくる環境をつくる。

自分のペースで生きるために大切なことだ。