(今日のコトバ)
背負った荷物を軽くするには、
荷物を降ろすことも大切だが、
筋力を強化することも大切だ。
日々、生きていると、
さまざまな問題に直面する。
その問題をすべて
解決できればいいのだが、
解決できないでいると、
人生の荷物となって、
山積されていく。
人によっては、
背中に荷物によって、
重苦しく動きづらくなる。
上手い具合に荷物を降ろす、
つまり解決できればいいのだが、
そうもいかない場合もある。
その時、どう対処するか。
即効性はないのだが、
一つの方法としては、
荷物を持つための筋力をアップする。
何度も、何度も、重い荷物を持てば、
力がついて簡単に持てるように
なることもある。
あるいは、持ち方、逃げ方を覚えて、
コツをつかむこともある。
習慣化も一つの方法だ。
人生における重い荷物は、
降ろせる荷物は降ろす。
そして、荷物をかかえながら
筋力を強化する。
この二つを意識して生きると、
荷物の重さも
少しは軽くなるはずだ。